En ole ennen tehnyt uuden vuoden lupauksia, mutta nyt kokeilen. Kokeilu jo ehkä kertoo, että en ole kovinkaan sitoutunut. Mutta yritän!
Lupaan hengittää kahdesti syvään ennen kuin räjähdän.
Miksikäs näin?
Perinteinen syön terveellisemmin ja liikun enempi ei oikein sovi minulle. Okei, voisin vähentää suklaan syöntiä, mutta en koe sitä tarpeelliseksi. Toiset juo kahvia, minä saan päivän kofeiiniannoksen suklaasta. Ylipainoa ei ole, liikun monipuolisesti ja terveyden kannalta riittävästi. Lautanenkin on kuin oppikirjoista. Terveempiä päiviä olisi ihana toive, mutta siihen en kauheasti välttämättä itse pysty vaikuttamaan. Saati parempiin yöuniin. Tässä elämäntilanteessa se lienee sula mahdottomuus. Eiköhän se muutu itsekseen tässä tämän vuoden aikana. Toivottavasti! Väsymys tuo tullessaan kuitenkin sen, että pinna on vähän lyhyempi ja saatan ärähtää. Omaan hengitykseen pystyy kuitenkin vaikuttamaan. Jospa muistaisin vetää kahdesti syvään henkeä ennen kuin räjähdän. Siinä jo varmasti pahin ärsytys laantuu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!