Vauva on kohta kahdeksan viikkoa. Eilen kävin jälkitarkastuksessa. Kroppa on palautunut hyvin. Vain muutama kilo on jäänyt, mieheni mukaan ne ovat takapuolessa ja rinnoissa. Takapuolessa kyllä hyvinkin, mitkään vanhat tiukat housutkun eivät mahdu lantion kohdalta ylle. Olen käyttänyt edelleen raskaushousuja, kun uusia en raaski hetkeksi ostaa. Enköhän kohta taas ole samankokoinen kuin aina ennenkin... Vaikka ei minua muutama ekstrakilo haittaisi!
Tässä vähän palautumistani raskauskiloista. Ja reseptinä vain reipasta vaunukävelyä 2-3 tuntia viikossa ja 1-2 kertaa viikossa lihaskuntoharjoituksia kotona (30 min/kerta).
Vauvan syntyessä painoa +18 kg lähtötasoon verrattuna.
3 vrk kuluttua +11 kg
1 vko kuluttua +9 kg
2 vko kuluttua +7 kg
3 vko kuluttua +5 kg
7 vko kuluttua +3 kg
Ja sama kuvina.
Olen vakuuttunut, että kropalla vain on taipumus palautua aina "normaalitilaansa", olipa se millainen hyvänsä. Minua ei näköjään saa turpoamaan, vaikka haluaisin, vähän.
Tämä kuva on vajaa vuoden takaa juuri ennen raskautta. Pelleilimme vähän siskoni ja kameran kanssa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!