Ratkaisu: Ruutuhyppely
Välineet: tyynyjä, ruokapöydän tabletteja tms. ruuduiksi, liukuestematto tyynyjen alle.
Vaikeusaste: Helppo. Yksinkertainen ja nopea toteuttaa.
Mitä kehittää? Tasapainoa, pomppuvoimaa ja -tekniikkaa.
Ruutuhyppely tyynyillä, tyynyt ruutuina. |
Lisää liikunnallisia sisäleikkejä täältä.
Hikiliikkuja-blogi
VastaaPoista